1 avril 2021
La fatigue pandémique, les solutions avec la sophrologie et le coaching

C’est quoi la fatigue pandémique ?

Depuis plus d’un an, le coronavirus fait partie de notre quotidien, de tous nos projets tant professionnels que personnels, peu importe notre âge, notre sexe ou […]
26 novembre 2020

Les citations positives à lire et relire

Les citations positives à lire et relire Voici une liste de citations qui nous invite à la réflexion ; les thèmes abordés correspondent à ceux évoqués […]
26 novembre 2020
Communication non violente

C’est quoi la Communication Non Violente ?

C’est quoi la Communication Non Violente ? « Les mots sont des fenêtres, ou bien ils sont des murs » Marshall B. Rosenberg. La communication Non Violente ou CNV […]
26 novembre 2020
Écoute active

C’est quoi l’Écoute active ?

C’est quoi l’Écoute active ? Cette technique de communication, appelée également écoute bienveillante, a été développée par le psychologue américain Carl Rogers. Elle invite à écouter […]
06 86 92 83 92