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Voici une liste de citations qui nous invite à la réflexion ; les thèmes abordés correspondent à ceux évoqués lors des séances de coaching et de sophrologie : confiance en soi, gestion des émotions, connaissance de soi, les valeurs, les croyances limitantes … se connaître et oser être soi-même.
” Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera.” Bouddha
“Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire.” Walt Disney
“J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé.” Voltaire
“Si vous pensez que l’aventure est dangereuse, essayez la routine, elle est mortelle.” Paulo Coelho
“Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne. Alors qu’il réside dans la façon de la gravir.” Auteur inconnu
“Le véritable voyage ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.” Marcel Proust
“Avec trop on se perd. Avec moins on se trouve.” Tchouang Tseu
“Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent, là se trouve votre vocation.” Aristote.
“Accomplis chaque acte de ta vie comme s’il devait être le dernier.” Marc Aurèle
“N’aie pas peur d’avancer lentement. Aie peur de rester immobile.” Proverbe chinois
“Ne cherche pas le bonheur, crée-le.”
“Ne t’inquiète pas de l’échec. Inquiète-toi de ce que tu manques si tu n’essayes même pas.” Jack Canfield
“Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement.” Martin Luther King
“Vous ne trouverez jamais ce que vous ne cherchez pas.” Confucius.
“Lorsqu’on regarde dans la bonne direction, il ne reste plus qu’à avancer.” Proverbe bouddhiste
“Un objectif bien défini est à moitié atteint.” Abraham Lincoln
“Quand on ose, on se trompe souvent. Quand on n’ose pas, on se trompe toujours.” Romain Rolland.
“Celui qui est le maître de lui-même est plus grand que celui qui est le maître du monde.” Bouddha
“Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme.” Louise L. Hay.
“Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement.” Bouddha
“Le cœur connait la bonne réponse.” Deepak Chopra
“Fais de ta vie un rêve et d’un rêve une réalité.” Antoine de St Exupéry
“Il y a plus de courage que de talent dans la plupart des réussites.” Félix Leclerc
“Ce que nous sommes est le résultat de ce que nous avons pensé.” Bouddha.
“Les gagnants cherchent des moyens, les perdants des excuses.” Franklin Roosevelt
“Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas.” Lao Tseu
“Tous les jours à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.” Émile Coué
“Il faut toujours viser la lune car même en cas d’échec on atterrit dans les étoiles.” Oscar Wilde
“En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d’être heureux.” Marc Aurèle
“Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas les faire, c’est parce que nous n’osons pas les faire qu’elles sont difficiles.” Sénèque
« Lorsqu’une porte se ferme, il y en a une qui s’ouvre. Malheureusement, nous perdons tellement de temps à contempler la porte fermée, que nous ne voyons pas celle qui vient de se fermer » Alexander Graham Bell
« Les gens n’ont pas toujours besoin de conseils, parfois ils ont juste besoin d’une main à tenir, d’une oreille pour les écouter et d’un cœur pour les comprendre. » Marcel Prévost
« Cela ne fait aucun sens d’embaucher des gens intelligents puis de leur dire ce qu’ils doivent faire. » Steve Jobs
« Le temps qu’il nous reste à vivre est plus important que toutes les années écoulées. » L.Tolstoï
« Quand nous touchons notre souffrance en pleine conscience, nous commençons à la transformer. » Thich Nhat Hanh
« Si vous avez été brutalement brisé mais avez encore le courage d’être bon avec les autres êtres vivants, alors dur à cuire avec un cœur d’ange. » Keanu Reeves
« Lorsque les gens s’élèvent au-dessus des circonstances de leur vie et se servent de leurs problèmes pour se surpasser, ils accèdent à la grandeur. » N. Mandela
« Vous n’êtes pas les choses que vous faites, vous êtes votre manière d’être. » Neale Walsch
« Les seules personnes qui sont sans problème sont celles qui sont dans les cimetières. » A. Robbins
« S’aimer soi-même est le début est le début d’une histoire d’amour qui durera toute la vie. » O. Wilde
« Si vous vivez un moment difficile, ne blâmez pas la vie. Vous êtes juste en train de devenir plus fort. » Gandhi
« Chaque grande difficulté porte en elle sa propre solution. Elle nous oblige à changer notre façon de penser afin de la trouver. » Niels Bohr
« Seul l’arbre qui a subi les assauts du vent est vraiment vigoureux, car c’est dans cette lutte que ses racines, mises à l’épreuve, se fortifient. » Sénèque
« Oser, c’est perdre l’équilibre un instant. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même. » Soren Kierkegaard
« Tout ce que tu peux faire dans la vie, c’est être toi-même. Certains t’aimeront pour qui tu es. La plupart t’aimeront pour les services que tu peux leur rendre. D’autres, ne t’aimeront pas. » Rita Mae Brown
Cette liste non exhaustive de citations a pour thèmes ceux qui sont très largement abordées lors des séances de sophrologie et de coaching proposées par Isabelle Bourgin. En effet, ces citations nous invitent à réfléchir sur l’importance d’être soi-même, d’oser avoir des rêves et de chercher à les accomplir, de devenir acteur de sa vie au lieu de la subir, de façon consciente ou pas … Pour cela, Isabelle Bourgin vous accompagne sur le chemin de la confiance en soi, de l’estime de soi, de la découverte de vos capacités et ressources, de la prise de conscience de vos peurs et croyances limitantes. Le coaching et la sophrologie offrent un ensemble de techniques qu’Isabelle Bourgin personnalisera pour un accompagnement au plus juste.
N’hésitez pas à la contacter pour plus d’informations !