21 septembre 2021
Comment retrouver un sommeil de qualité ? Quel bonheur de bien dormir … ne dit-on pas que « Rien ne vaut une bonne nuit de sommeil. » Victor […]
27 août 2021
Une rentrée réussie Alors que l’été nous quitte tranquillement, la rentrée arrive à grands pas, et avec elle, son lot de contraintes (notamment horaires) et d’imprévus. […]
21 juillet 2021
Ce fameux lâcher-prise … Si facile à dire … et pourtant si peu évident à faire. Alors que le lâcher-prise est quasi devenu une injonction « il […]
1 avril 2021
Depuis plus d’un an, le coronavirus fait partie de notre quotidien, de tous nos projets tant professionnels que personnels, peu importe notre âge, notre sexe ou […]
11 février 2021
C’est quoi le SWOT ? Le SWOT est un outil de stratégie d’entreprise qui permet de déterminer les options offertes et ainsi obtenir une vision synthétique […]
5 février 2021
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11 janvier 2021
C’est quoi la sophrologie ? Créée dans les années 60 par le Professeur A. Caycedo, neuropsychiatre, la sophrologie est une discipline du domaine des sciences humaines […]
11 janvier 2021
C’est quoi un objectif SMART ? Et surtout, à quoi sert-il ? Pour fixer un objectif et surtout l’atteindre, voici une des méthodes à suivre : […]
26 novembre 2020
Les citations positives à lire et relire Voici une liste de citations qui nous invite à la réflexion ; les thèmes abordés correspondent à ceux évoqués […]
